Co je MŮJ MĚSÍC?
Klíč k Tvému maximálnímu seberozvoji - jedinečná interaktivní publikace, obsahující soubor 32 karet s úkoly,
tvůrčí deník a nahrávku vysokovibrační meditační hudby.
S čím Ti MŮJ MĚSÍC pomůže?
Postupným plněním úkolů a odpovídáním na doplňující otázky se naučíš:
Vytvořit si každý den čas pro sebe
Uvolňovat emoce a stres
Pracovat se strachem a závislostí
Přetvářet nedostatky v talenty
Milovat své tělo a rozumět jeho signálům
Využívat síly dechu a vědomého bytí
Být kreativní
Vyřazovat nepotřebné věci
Ukončovat nezdravé a toxické vztahy
Být svojí vlastní průvodkyní a léčitelkou
Objevovat své zapomenuté dary
Jíst v souladu se svým tělem
Tvořit si svobodně život podle svých snů a plánů
A mnoho dalšího
Jak MŮJ MĚSÍC funguje?
Pravidelnou prací s kartami a deníčkem se během 32 dnů naučíš ritualizovat čas,
který věnuješ sama sobě a svému rozvoji. Tím, že si kartičku nejen vytáhneš a zamyslíš se,
ale půjdeš do akce – splníš úkol, uvidíš okamžité změny a posun. Mnohem rychleji se ti splní přání,
budeš si jistější sama sebou, budeš tvořivější a otevřenější. Před tím, než začneš úkoly plnit,
odpověz si na otázky, které jsou v rozcestníku.
Uděláš si tak jasno, co od sebe a nastávajícího měsíce očekáváš.
Zároveň si ujasníš, jaké jsou tvé přednosti i nedostatky.
Vytáhni první kartu, přečti si v knížce zadání a pokus se splnit úkol, který je na ní napsaný.
Poté odpověz na otázky vztahující se k jednotlivým úkolům. Stejným způsobem pokračuj celý měsíc.
Na konci měsíce si znovu vyplň rozcestník. Oslav, jak velký kus práce jsi udělala, a vrať se k plnění úkolů,
které se ti nepodařily, byly pro tebe náročné nebo tě nejvíce posunuly.
Kartičky můžeš vytahovat náhodně a kdykoliv se k nim vracet.
Přiložená nahrávka vysokovibrační hudby ti navíc pomůže zpracovat strachy a uvolnit mentální bloky.
